• Mọi lúc! Chúng tôi rất muốn bạn thưởng thức số lượng Bonk Breakers dồi dào, nhưng chúng tôi cũng hỗ trợ chế độ ăn uống cân bằng, toàn bộ thực phẩm.
• Để sử dụng hàng ngày, Bonk Breakers làm món ăn sáng nhanh chóng và dễ dàng, bữa ăn nhẹ tiện lợi và bữa ăn ngay khi chạy.
• Đối với Bài tập / Huấn luyện:
  • Trước: Bắt đầu tập thể dục được nạp đầy năng lượng với một trong các thanh năng lượng Bonk Breaker của chúng tôi 30-60 phút trước khi tập thể dục. Điều này sẽ làm giảm lượng carbohydrate dự trữ của bạn và cung cấp năng lượng lâu dài, bền vững.
  • Trong thời gian: Để tập thể dục kéo dài khoảng 90 phút hoặc lâu hơn, điều quan trọng là phải tiếp nhiên liệu cho các kho dự trữ glycogen của bạn để tránh bị “bon chen”. Nhu cầu nhiên liệu của các vận động viên khác nhau tùy thuộc vào nhiều yếu tố, nhưng nhìn chung các vận động viên nên tiêu thụ 200-400 calo mỗi giờ. Thanh năng lượng Bonk Breaker dao động từ 220-260 calo mỗi thanh; do đó các vận động viên thường ăn 1-2 thanh mỗi giờ. Thanh năng lượng Bonk Breaker có tỷ lệ carbohydrate so với protein là 4: 1, được cân bằng tốt, cung cấp năng lượng bền vững. Khi đào tạo, điều quan trọng là phải cung cấp nhiên liệu một cách nhất quán và luôn đủ nước. Hãy nhớ rằng, rèn luyện đường ruột và thực hành dinh dưỡng của bạn là một khía cạnh thiết yếu để tập luyện và hiệu suất. Bonk Breaker hỗ trợ quá trình này bằng cách sử dụng các nguyên liệu sạch mà cơ thể bạn nhận ra và có thể dễ dàng tiêu hóa.
  • Sau: Phục hồi bằng một trong những thanh Bonk Breaker High Protein của chúng tôi. Sự kết hợp của carbohydrate với 15 gam protein chất lượng sẽ giúp khôi phục lại lượng glycogen dự trữ và xây dựng lại cơ bắp của bạn.

Hướng dẫn bảo quản:

• Bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Để xa tầm tay trẻ em.
• Đậy lại kín sau mỗi lần sử dụng.

• Đối với hương dâu:

• Đối với hương cam:

• Phụ nữ mang thai và cho con bú tham khảo ý kiến ​​bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm.
• Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc trị bệnh.
• Đọc kỹ thông tin trên sản phẩm trước khi sử dụng.
• Xem kỹ thời hạn sử dụng trước khi dùng.