Vitamin C 1000mg (with Bioflavonoids and Wild Rose Hips) puritan's pride hộp 100 viên giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy quá trình hình thành collagen, chuyển hóa cholesterol, bài tiết chất độc khỏi cơ thể, kích hoạt enzyme.

Con người không thể tổng hợp vitamin C nên phải bổ sung vitamin C từ việc ăn uống. Vitamin C hòa tan dễ dàng trong nước nhưng không thể dễ dàng lưu trữ trong cơ thể. Điều này có nghĩa là phải cung cấp đủ lượng vitamin C mỗi ngày. RDA (Chế độ ăn uống khuyến nghị) cho vitamin C ở người lớn là giữa 75-90 mg mỗi ngày tùy thuộc vào giới tính, nhưng một số chuyên gia khuyên bạn nên một lượng vitamin C hàng ngày ít nhất 200 mg/ngày cho cá nhân khỏe mạnh.

Vitamin C được tìm thấy trong các loại thực phẩm như trái cây họ cam quýt, dâu tây, cantaloupes, rau sống và khoai tây. Thật không may, trong cuộc sống bận rộn ngày nay, nhiều người trong chúng ta không tiêu thụ nhiều trái cây và rau quả đầy đủ. Hơn nữa, vitamin C rất nhạy cảm với nhiệt nên đun sôi và các phương pháp nấu ăn khác có thể làm cạn kiệt hàm lượng vitamin C tự nhiên trong thực phẩm. Vì vậy, cơ thể sẽ không thể hấp thu đầy đủ lượng vitamin C theo khuyến nghị là ít nhất 75 - 90mg mỗi ngày.

Công dụng sản phẩm:

• Bổ sung vitamin C.
  • Giúp tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa.
  • Tham gia sản xuất collage và một số thành phần của mô liên kết
  • Hỗ trợ hấp thu sắt vì vitamin C tham gia chuyển (khử) sắt hóa trị 3 (Fe³⁺) thành sắt hóa trị 2 (Fe²⁺), giúp cơ thể dễ dàng hấp thu sắt.
  • Tham gia vào quá trình chuyển hóa của cơ thể như chuyển hóa protid, lipid, glucid
  • Tham gia vào quá trình tổng hợp một số chất như catecholamin, hormon vỏ thượng thận, tăng tạo ra interferon, nhờ đó giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
  • Chống oxy hóa bằng cách trung hòa các gốc tự do sinh ra từ các phản ứng chuyển hóa trong cơ thể, từ đó bảo vệ được tính toàn vẹn của màng tế bào;
  • Giúp tăng hấp thu calci vào cơ thể và làm tăng mật độ xương.
• Tinh dầu trường xuân trong sản phẩm: thúc đẩy tổng hợp collagen tăng khả năng đàn hồi da, giúp da sáng mịn ngừa thâm.

THÔNG TIN BỔ SUNG:

--- Nếu cơ thể bạn:

Thiếu Vitamin C

• Cơ thể sẽ bị bệnh scorbus (scurvy). Các triệu chứng kinh điển của bệnh này gồm: chảy máu nướu răng, chậm lành vết thương, các vết thâm tím rộng trên da (mảng xuất huyết dưới da, dân gian thường gọi là "vết ma cắn"). Thêm vào đó là sự dễ bị nhiễm trùng, hysteria và trầm cảm cũng là những tiêu chuẩn chẩn đoán. Ngày nay, mặc dù bệnh scurvy hiếm gặp trong xã hội chúng ta, thiếu hụt vitamin C ở mức độ cận lâm sàng và mức độ giới hạn dưới cũng khá phổ biến, đặc biệt là ở người già.
  
• Thiếu máu: Vitamin C hỗ trợ cơ thể hấp thu sắt trong thực phẩm nạp vào cơ thể và sản sinh ra hemoglobin và hồng cầu. Vì vậy, việc thiếu hụt vitamin C tương ứng với việc thiếu các nguyên tố tạo máu như sắt, từ đó có nguy cơ thiếu máu.
• Thoái hóa khớp: Tác dụng chống oxy hóa của vitamin C đối với cơ thể sẽ giúp hạn chế thoái hóa ở các sụn khớp nhờ tổng hợp collagen và aggrecan.
• Các bệnh về tim mạch: Một số bệnh tim mạch có thể liên quan đến việc cơ thể thiếu hoặc thừa vitamin C như bệnh suy giảm chức năng tim, yếu mạch,...
• Ung thư: Khi thiếu vitamin C, cơ thể sẽ dễ bị tấn công bởi các gốc tự do và về lâu dài có thể dẫn tới một số bệnh ung thư.

Dư thừa vitamin C

Nếu dùng vitamin C liều cao kéo dài, có thể gặp các tác dụng không mong muốn như:

• Rối loạn tiêu hóa, loét dạ dày, tá tràng, đau đầu, mất ngủ, viêm bàng quang, tiêu chảy, tăng tạo sỏi thận, gây bệnh gút, giảm độ bền hồng cầu, cản trở hấp thụ vitamin A, B12 và có thể gây ra hiện tượng ức chế ngược nếu ngừng đột ngột.
• Đặc biệt, phụ nữ mang thai dùng vitamin C ở liều cao trong thời gian dài có thể gây ra những nhu cầu bất thường ở thai nhi, từ đó dẫn đến bệnh scorbut sớm ở trẻ.