• 0
DANH MỤC SẢN PHẨM
Vitamin & Thực phẩm chức năng
Chăm sóc cá nhân & Làm đẹp
Hàng tiêu dùng & Thực phẩm
Tăng cường thể lực
Nhà cửa & Đời sống
Trẻ em
Thú cưng
Thương hiệu
THƯƠNG HIỆU
Xem Thêm Thương Hiệu
ĐÁNH GIÁ
từ 5 sao
từ 4 sao
từ 3 sao
GIÁ
Áp dụng
Thương hiệu
Xem Thêm Thương hiệu
Không chứa
Xem Thêm Không chứa
Chứng nhận
Xem Thêm Chứng nhận
Triệu chứng
Xem Thêm Triệu chứng
Công dụng sản phẩm
Xem Thêm Công dụng sản phẩm
Hình thức
Xem Thêm Hình thức
Định lượng
Xem Thêm Định lượng
Hàm lượng
Xem Thêm Hàm lượng
Hương vị
Xem Thêm Hương vị
Mùi hương
Xem Thêm Mùi hương
Loại da
Xem Thêm Loại da
Sắc tố da
lọc
Tìm thấy 5 (kết quả)
Vitamin B12 (cobalamin) là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò thiết yếu trong việc hình thành tế bào hồng cầu, chuyển hóa tế bào, chức năng thần kinh và sản xuất ADN. Và cơ thể có khả năng lưu trữ vitamin B12 trong vài năm nên trường hợp bị thiếu hụt vitamin B12 là rất hiếm.
Xem thêm
Chế độ xem
GIẢM GIÁ 13%
Viên uống bổ sung B12 Kirkland 5000mcg 300 viên của Mỹ

Kirkland Signature

Viên uống bổ sung B12 Kirkland 5000mcg 300 viên của Mỹ
550.000 đ630.000 đ
GIẢM GIÁ 9%
Bổ sung Vitamin B12 Nature Made 1000 mcg 400 viên của Mỹ

Nature Made

Bổ sung Vitamin B12 Nature Made 1000 mcg 400 viên của Mỹ
630.000 đ690.000 đ
GIẢM GIÁ 11%
Viên uống Nature’s Bounty Vitamin B12 2500mcg 300 viên của Mỹ

Danh mục

Viên uống Nature’s Bounty Vitamin B12 2500mcg 300 viên của Mỹ
550.000 đ620.000 đ
GIẢM GIÁ 13%
Viên uống bổ sung B-Complex with B12 Puritan's Pride 90 viên

Puritan’s Pride

Viên uống bổ sung B-Complex with B12 Puritan's Pride 90 viên
195.000 đ225.000 đ
GIẢM GIÁ 11%
Viên uống bổ sung B12 Spring Valley 5000mcg 300 viên.

Spring Valley

Viên uống bổ sung B12 Spring Valley 5000mcg 300 viên.
490.000 đ550.000 đ
Sản Phẩm Thịnh Hành
GIẢM GIÁ 7%
Nho khô hữu cơ Sun Maid California Organic Raisins nguyên hộp 2 túi 907g, tổng 1.81kg

Sun-Maid

Nho khô hữu cơ Sun Maid California Organic Raisins nguyên hộp 2 túi 907g, tổng 1.81kg
650.000 đ700.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Bánh Quy Dừa Nướng Thinsters Dark Chocolate Coconut 510g

Danh mục

Bánh Quy Dừa Nướng Thinsters Dark Chocolate Coconut 510g
380.000 đ410.000 đ
GIẢM GIÁ 8%
Socola cao cấp của Mỹ Ferrero Rocher Golden Gallery 42 viên (438g)

Ferrero Rocher

Socola cao cấp của Mỹ Ferrero Rocher Golden Gallery 42 viên (438g)
490.000 đ530.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Socola mật ong và hạnh nhân Toblerone Swiss Milk Chocolate With Honey & Almond Nougat 600g

Toblerone

Socola mật ong và hạnh nhân Toblerone Swiss Milk Chocolate With Honey & Almond Nougat 600g
390.000 đ420.000 đ
GIẢM GIÁ 8%
Hạt hỗn hợp WildRoot's Coastal Berry Trail Mix, 26 oz(WildRoots)

Danh mục

Hạt hỗn hợp WildRoot's Coastal Berry Trail Mix, 26 oz(WildRoots)
480.000 đ520.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Nho khô hữu cơ Sun Maid California Organic Raisins nguyên hộp 2 túi 907g, tổng 1.81kg

Sun-Maid

Nho khô hữu cơ Sun Maid California Organic Raisins nguyên hộp 2 túi 907g, tổng 1.81kg
650.000 đ700.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Bánh Quy Dừa Nướng Thinsters Dark Chocolate Coconut 510g

Danh mục

Bánh Quy Dừa Nướng Thinsters Dark Chocolate Coconut 510g
380.000 đ410.000 đ
Sản Phẩm Sale Sốc
Xem Tất Cả
GIẢM GIÁ 5%
Kẹo Sour Punch Rainbow Straws 57g

Sour Punch

Kẹo Sour Punch Rainbow Straws 57g
38.000 đ40.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Snack Pop Chips các loại 20g

Pop Chips

Snack Pop Chips các loại 20g
28.000 đ30.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Minty Sweet Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Minty Sweet Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Tropical Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Tropical Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Bubblegum Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Bubblegum Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ
GIẢM GIÁ 5%
Kẹo Sour Punch Rainbow Straws 57g

Sour Punch

Kẹo Sour Punch Rainbow Straws 57g
38.000 đ40.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Snack Pop Chips các loại 20g

Pop Chips

Snack Pop Chips các loại 20g
28.000 đ30.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Minty Sweet Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Minty Sweet Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Tropical Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Tropical Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Bubblegum Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Bubblegum Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ
GIẢM GIÁ 5%
Kẹo Sour Punch Rainbow Straws 57g

Sour Punch

Kẹo Sour Punch Rainbow Straws 57g
38.000 đ40.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Snack Pop Chips các loại 20g

Pop Chips

Snack Pop Chips các loại 20g
28.000 đ30.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Minty Sweet Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Minty Sweet Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Tropical Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Tropical Twist Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ
GIẢM GIÁ 7%
Trident Bubblegum Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)

Trident

Trident Bubblegum Sugar Free Gum (1 vỉ 14 thanh)
42.000 đ45.000 đ

Vitamin B12 (cobalamin) là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò thiết yếu trong việc hình thành tế bào hồng cầu, chuyển hóa tế bào, chức năng thần kinh và sản xuất ADN. Và cơ thể có khả năng lưu trữ vitamin B12 trong vài năm nên trường hợp bị thiếu hụt vitamin B12 là rất hiếm.

Triệu chứng thiếu vitamin B12

Nếu bạn bị thiếu vitamin B12, bạn có thể bị thiếu máu, nếu thiếu nhẹ có thể không gây ra triệu chứng, nhưng nếu không được điều trị, thiếu máu có thể dẫn đến các triệu chứng như:

  • Yếu đuối, mệt mỏi, hay choáng váng
  • Tim đập nhanh và khó thở 
  • Da nhợt nhạt
  • Lưỡi nhợt nhạt
  • Táo bón, tiêu chảy, chán ăn hoặc đầy hơi
  • Các vấn đề về thần kinh như tê hoặc ngứa ran, yếu cơ và có vấn đề về đi lại
  • Mất thị lực
  • Các vấn đề tâm thần như trầm cảm, mất trí nhớ hoặc thay đổi hành vi

Thiếu vitamin B12 gây ra các bệnh gì?

  • Theo tuổi tác, việc hấp thụ vitamin B12 càng trở nên khó khăn hơn.
  • Việc thiếu vitamin B12 cũng có thể xảy ra nếu bạn đã phẫu thuật để giảm cân hoặc phẫu thuật khác để cắt một phần dạ dày hoặc uống nhiều rượu.

Bạn cũng có thể dễ bị thiếu vitamin B12 hơn nếu:

  • Viêm teo dạ dày, trong đó niêm mạc dạ dày mỏng dần đi
  • Thiếu máu ác tính khiến cơ thể khó hấp thụ vitamin B12
  • Các bệnh ảnh hưởng đến ruột non như bệnh Crohn, bệnh celiac, vi khuẩn có hại phát triển hoặc ký sinh trùng
  • Rối loạn hệ thống miễn dịch, chẳng hạn như bệnh Graves hoặc lupus
  • Đang dùng một số loại thuốc cản trở sự hấp thụ vitamin B12 bao gồm một số loại chữa triệu chứng ợ nóng bao gồm thuốc ức chế bơm proton (PPI) như rabeprazole, omeprazole, esomeprazole, lansoprazole và pantoprazole; Thuốc chẹn H2 như cimetidine, famotidine và ranitidine; và một số loại thuốc trị tiểu đường như metformin.
  • Người thực hiện chế độ ăn chay trường (có nghĩa là bạn không ăn bất kỳ sản phẩm động vật nào, bao gồm thịt, sữa, phô mai và trứng) hoặc bạn là người ăn kiêng nhưng không ăn đủ trứng hoặc các sản phẩm từ sữa để đáp ứng nhu cầu vitamin B12 của cơ thể. Trong cả hai trường hợp trên, bạn có thể thêm thực phẩm được làm giàu vitamin B12 vào chế độ ăn uống của mình hoặc bổ sung thực phẩm chức năng để đáp ứng nhu cầu này.

Xu Hướng Bảo Vệ Sức Khỏe Hot Nhất Hiện Nay

Bởi Beauty Blog

ĐĂNG KÝ
ĐĂNG NHẬP