Ngày nay, bệnh gout ngày càng trở nên phổ biến và có xu hướng trẻ hóa. Theo thống kê, ở Việt Nam có khoảng 3% người trưởng thành mắc bệnh gout, đa phần là những người nằm trong độ tuổi từ 40 - 60 tuổi, chủ yếu là nam giới. Tuy nhiên, cũng có một số lượng người không nhỏ nằm trong độ tuổi 30 - 40 tuổi hay thậm chí là trên 20 tuổi mắc bệnh gout.

Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng mắc bệnh Gout và làm cách nào để điều trị bệnh Gout một cách hiệu quả? Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết hôm nay!

Bệnh Gout là gì? 

Bệnh gout hay gút là một dạng viêm khớp gây sưng khớp và đau khớp, có thể kéo dài trong vài tuần. Đặc trưng của loại bệnh này là những cơn đau kéo đến đột ngột, trầm trọng, sưng đỏ và đau ở các khớp ngón chân, ngón tay, đầu gối,... thường gặp nhất ở ngón chân cái. 

Bệnh gout thường xuất hiện khi nồng độ muối urat trong huyết thanh tích tụ ở trong cơ thể tăng cao. Sau đó các tinh thể hình kim sẽ được hình thành trong khớp hoặc xung quanh khớp. Ngoài ra những người có nồng độ muối urat trong huyết thanh cao lại không bị bệnh gout.

Những người bị mắc bệnh gout thường gặp ở nam giới nhiều hơn nữ giới, nhiều ở độ tuổi trung niên. Ngoài ra, nếu những người trẻ tuổi bị mắc bệnh gout thì tình trạng bệnh có xu hướng trở nên nghiêm trọng hơn. 

>>Đọc thêm: Glucosamine là gì? Cách sử dụng thuốc Glucosamine cho người bị viêm khớp

Nguyên nhân dẫn đến bệnh Gout

Bệnh gout hình thành khi có sự rối loạn về chuyển hóa axit uric trong cơ thể chúng ta. Khi nồng độ axit uric trong máu tăng cao hay sản sinh ra quá nhiều axit uric nhưng lại không có cách nào đào thải chúng ra hết được. Về lâu dài chúng sẽ tích tụ lại trong các khớp, gây đau nhức và phù nề các khớp, từ đó hình thành nên bệnh gout. 

Ngoài ra, bị gout còn có thể do di truyền hoặc các yếu tố từ môi trường bên ngoài làm thay đổi nồng độ axit uric trong máu. Cụ thể những nguyên nhân có thể dẫn đến bệnh gout như: 

• Hệ tiết niệu bị giảm khả năng đào thải
• Các bệnh lý liên quan đến thận, tim mạch dẫn đến sự tích tụ của axit uric gây ra bệnh gout. 
• Ăn quá nhiều thực phẩm giàu đạm, thực phẩm chứa purin, đặc biệt là hải sản, lòng đỏ trứng, nội tạng động vật. Những thực phẩm này rất ngon và bổ dưỡng nhưng hãy nhớ không dung nạp quá mức cần thiết cho cơ thể nhé. 
• Lạm dụng các loại thuốc như thuốc điều trị huyết áp, thuốc điều trị các bệnh mãn tính, thuốc lợi tiểu. Lạm dụng các loại thuốc này làm tăng nồng độ axit uric trong máu. 
• Uống quá nhiều rượu bia, sử dụng chất kích thích làm tăng khả năng bị bệnh gout .
• Tiền sử gia đình có người mắc bệnh gout. 

Triệu chứng của bệnh gout

Triệu chứng của bệnh gout rất dễ nhận biết, thường sẽ đau ở các khớp đặc biệt là ngón chân cái. Ngoài ra khớp có thể bị sưng, đỏ, nóng và cứng. 

Các vết sưng này thường sẽ đỡ trong vòng từ một đến hai tuần, giữa những đợt sưng thường sẽ không diễn ra triệu chứng. Một số người bị sưng thường xuyên nhưng lại có một số người không bị xưng trong nhiều năm. 

Bệnh gout thường xảy ra đột ngột. Khi bạn đang say giấc, bệnh gout có thể phát tát, lúc này nó sẽ đánh thức bạn bằng cảm giác như ngón chân cái của bạn đang bốc cháy. Các khớp trở nên nóng rực cực độ, sưng và trở nên mềm yếu cảm giác dường như không thể chống đỡ nổi cái sức nặng của tấm chăn đè lên khớp.

Bệnh Gout có nguy hiểm không? 

Bệnh gout có nguy hiểm không? Đây hẳn là câu hỏi thắc mắc của nhiều người.

Bệnh gout có nguy hiểm hay không thì còn phụ thuộc vào mức độ và tình trạng bệnh. Nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời, chắc chắn sẽ khỏi hoàn toàn và không gây nguy hiểm. Nhưng nếu bệnh đã ở mức độ nghiêm trọng thì nguy cơ dẫn đến các biến chứng nguy hiểm sức khỏe sẽ tăng cao hơn.

• Sỏi thận: Theo thống kê cho thấy, có đến khoảng 20% người bị gout mắc sỏi thận. Nguyên nhân hàng đầu là do sự tích tụ của urat và canxi tạo thành sỏi. Làm giảm các chức năng thận, gây suy thận, tắc nghẽn thận, thận bị ứ nước, ú mủ và nhiễm trùng đường tiết niệu. 
• Gia tăng tỷ lệ mắc các bệnh về tim mạch, thiếu máu. Đặc biệt gây ra tình trạng hẹp động mạch làm tăng nguy cơ bị đột quỵ, đau tim và các vấn đề khác liên quan đến tim mạch.
• Bệnh nhân phải đối mặt với nguy cơ bị hoại tử khớp và tàn phế nếu như các hạt tophi bị vỡ gây ra viêm loét, là điều kiện tốt để nguy khuẩn có hại xâm nhập vào gây nhiễm trùng, viêm khớp. 
• Tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư tuyến tiền liệt.
• Xuất hiện dấu hiệu rối loạn cương ở nam giới.
• Vận động trở nên khó khăn, các hoạt động di chuyển, lao động nặng nhọc, tay chân bị hạn chế. 
• Hình thành nên các cục cứng ở khớp, các cục này không chỉ gây đau mà còn làm mất tính thẩm mỹ. 
• Chắc chắn việc sử dụng bất kỳ loại thuốc đặc trị nào cũng gây ra các tác dụng phụ. Và loại thuốc điều trị bệnh gout có thể cũng gây ra một số tác dụng phụ như dị ứng, tổn thương hệ tiêu hóa, máu, thận. 
• Xuất hiện các vấn đề liên quan đến tâm thần thần kinh, điển hình đó là bệnh trầm cảm. 

Trong đó, bệnh gout có thể chia thành 3 giai đoạn: 

• Giai đoạn 1: Mức axit uric tăng nhưng chưa ảnh hưởng nhiều, chưa xuất hiện các triệu chứng của bệnh gout. Và thường khi phát hiện bị sỏi thận người bệnh mới nhận biết được những triệu chứng đầu tiên của bệnh gout. 
• Giai đoạn 2: Lúc này đồng độ axit uric đã ở ngưỡng cao, hình thành nên các tinh thể hình kim ở ngón chân ( nốt tophi). Các nốt tophi này thường biểu hiện rất chậm, phải đến vài năm sau mới cảm nhận được cơn gout đầu tiên. Tuy nhiên cũng có lúc sớm hơn. Nhưng một khi chúng đã xuất hiện, thì rất dễ tăng số lượng cũng như khối lượng và gây ra lở loét. Nốt tophi này thường dễ thấy nhất trên sụn vành tai, rồi đến khuỷu tay, rồi đến ngón chân cái, gót chân, mu bàn chân và gót chân. Ở giai đoạn này người bệnh sẽ thấy đau khớp, nhưng các cơn đau này thường không kéo dài. Và một thời gian sau, cơ thể sẽ xuất hiện thêm những triệu chứng khác của bệnh gout với cường độ và tần suất cao hơn.
• Giai đoạn 3: Các triệu chứng không biến mất và các tinh thể axit uric sẽ tấn công nhiều khớp. 

Hầu hết người bị bệnh gout chỉ ở giai đoạn 1 hoặc 2, rất hiếm người có bệnh tiến triển đến giai đoạn 3 do các triệu chứng bệnh gout đã được điều trị đúng cách ở giai đoạn 2.

Cách phòng ngừa bệnh Gout như thế nào?

Đến đây bạn đọc đã phần nào nắm được cơ bản về căn bệnh gút. Dựa vào các nguyên nhân gây ra bệnh Gout thì mỗi chúng ra cần thay đổi thói quen sinh hoạt lành mạnh:

• Nghe theo hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý uống thuốc không được chỉ định hoặc bỏ thuốc được kê toa.
• Điều trị tốt các bệnh lý gây bệnh gout thứ phát như suy thận, các bệnh lý chuyển hóa, ...
• Tập thể dục thể thao vận động hằng ngày
• Duy trì cân nặng ở mức hợp lý

Đồng thời, kết hợp và duy trì chế độ thói quen ăn uống hợp lý:

• Tránh ăn nội tạng, nhất là gan, cá mòi
• Tránh ăn hải sản và thịt đỏ
• Ăn ít chất béo bão hòa và các sản phẩm chứa ít chất béo
• Ăn nhiều thực phẩm giàu chất xơ như dưa leo, củ sắn, cà chua, …
• Thay thế dùng đường tinh luyện bằng đường tự nhiên trong rau củ và ngũ cốc
• Uống nhiều nước: uống từ 2,5–3 lít nước mỗi ngày
• Giảm sử dụng các thức uống có cồn, đặc biệt là bia rượu
• Không uống cà phê, trà, nước uống có ga

Với các tình trạng bị gút nặng hơn, bạn cần sử dụng thuốc phòng và điều trị bệnh gout: Thuốc phòng và điều trị bệnh gout giúp bệnh làm giảm các cơn đau nhanh chóng khi bị cơn gout tấn công. Từ đó giúp khoảng cách giữa các cơn gout kéo dài ra, ngăn ngừa các đợt tấn công khác của bệnh gout, tránh được sự hình thành của sạn thận, sỏi thận.

Thực phẩm chức năng hỗ trợ diều trị bệnh Gout

Các sản phẩm thực phẩm chức năng được nhiều người tin dùng, hiệu quả giúp giảm nhẹ cơn đau do gout gây ra. Đồng thời, phòng ngừa bệnh gout chuyển biến sang giai đoạn mãn tính hoặc các biến chứng nguy hiểm. 

Một số thương hiệu nổi tiếng chúng ta có thể tin dùng để phòng và điều trị bệnh gout như: 

• Viên uống phòng và điều trị Gout (Gút) Puritan’s Pride Black Cherry: Viên uống Puritan’s Pride Black Cherry 1000mg của Mỹ với hàm lượng cao và nguồn dưỡng chất tự nhiên, giúp làm chậm quá trình lão hóa, giảm cholesterol, hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, gout, phòng ngừa ung thư,...
• Viên uống phòng và điều trị Gout (Gút) Blackmores Celery: Viên uống phòng và điều trị Gout (Gút) Blackmores Celery 3000 50 viên của Úc chứa cần tây và dầu hạt cần tây và theo truyền thống được sử dụng trong y học thảo dược phương Tây để giảm các đợt bệnh gút không thường xuyên và giảm đau nhức do thấp khớp nhẹ.
• Viên uống Cherry Turmeric Complex with Bioperine Puritan’s Pride: Sản phẩm được làm từ trái cherry đen có chứa Anthocyanins có tác dụng chống oxy hóa cực mạnh, vừa chống lại các triệu chứng của bệnh gout một cách triệt để, vừa chống viêm đau cực kì hiệu quả. Làm giảm Acid Uric, giảm Cholesterol, giúp an thần, đem lại giấc ngủ ngon, ngăn ngừa đột quỵ, suy tim.

>>Có thể bạn quan tâm: Địa chỉ mua vitamin và thực phẩm chức năng chính hãng Mỹ ở đâu?

Thực tế hiện nay bệnh gout vẫn chưa có cách chữa dứt điểm nhưng có thể kiểm soát các triệu chứng làm giảm các cơn đau của bệnh bằng các loại thuốc và thay đổi lối sống nhằm duy trì lượng acid uric nằm ở mức ổn định trong máu, tránh tình trạng bệnh tiến triển xấu thêm.

Người bệnh gút có thể sống hoàn toàn khỏe mạnh nếu tuân thủ lịch thăm khám định kỳ và điều trị theo đúng phác đồ của bác sĩ đưa ra, kết hợp chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt lành mạnh.